พอพูดถึงพุทราจีนอบแห้ง หลายๆท่านอาจจะเคย ได้ทานในน้ำแข็งใส
หรือในเต้าทึง ท่านทราบมั๊ยคะว่า พุทราจีน นั้นมีประโยชน์มาก กว่าที่คิด
ไม่ว่าจะ ลดใขมันในเลือด บรรเทาอาการโลหิตจาง บำรุงเลือด บำรุงตับ
ไม่ว่าจะ ลดใขมันในเลือด บรรเทาอาการโลหิตจาง บำรุงเลือด บำรุงตับ
ในผู้ที่ดื่มสุรา รวมถึงการดักจับโลหะหนักที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย
ท่านสามารถนำพุทราจีนอบแห้งประมาณ 100 กรัม 10-12 ลูก บีบเนื้อให้แตก
ไปต้มในน้ำสะอาด 1 ลิตร ให้เดือด กรองเนื้อออก เก็บใส่ขวด แช่เย็น
เอาไว้ดื่มดับกระหาย แถมมีประโยชน์มากด้วยค่ะ
และเนื่องจากพุทราจีนอบแห้งนั้น มีน้ำตาลในตัวสูงอยู่แล้ว
จึงไม่แนะนำให้ใส่น้ำตาลเพิ่มนะคะ หรือว่าถ้ายังไม่หวานพอแนะนำให้
เติมสารให้ความหวานแทน จึงจะมีประโยชน์สูงสุดค่ะ
เติมสารให้ความหวานแทน จึงจะมีประโยชน์สูงสุดค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น